aktivní methyl, angl. S-adenosyl-methionine, zkr. SAMnebo AdoMet, methylační činidlo buněk, koenzymtransferas. Methylace tímto koenzymem se využívá např. při vzniku fosfatidylcholinu z fosfatidylethanolaminu (viz fosfatidy), při methylačních modifikacích DNA, tRNA a rRNA nebo při methylacích souvisejících se vznikem čepičky mRNA. Vzniká přenosem adenosylu z ATP na atom síry methioninu, čímž se aktivuje methylová skupina. Po jejím předání akceptoru se hydrolyticky odštěpuje adenosylový zbytek a vzniklý homocystein může být převeden na methionin; methylačním činidlem této reakce je N5-methyltetrahydrofolát.
Souhrnně lze tedy tento cyklus popsat rovnicí: N5-methyltetrahydrofolát + akceptor + ATP + 2 H2O → tetrahydrofolát + akceptor-CH3 + adenosin + PPi + Pi.