Calendar
French + Sciences programme, a 3 to 4-week summer school (May/June 2023)
Wednesday, 28 February, 01:00 » 23:50
Site event
The Campus France Office in the Czech Republic is offering one new grant to support Czech students who would like to register for the “French + Sciences programme”, a 3 to 4-week summer school (May/June 2023) focusing on:
Sustainable development / MontpellierTransport and energy / RouenMountain Science / ChambéryScience and technology of the sea / BrestMicro, Nano and Smart technologies for industrial application / Besançon
The targeted audience is bachelor’s students who have an interest in one of those topics and would like to start learning French or improve their level in French while discovering a French region. No level in French is required: the whole scientific programme will be held in English, and the students will attend French courses 15 hours/week.
The deadline for application to the grant is February 28, 2024. To apply, interested students only have to send an email to this address, with a CV and a cover letter: prague@campusfrance.org and to fill in the following application form: https://forms.gle/cbirwLRrJESbAdtz9
You can also find more information on our website: https://www.ifp.cz/cz/french-sciences#/
Sustainable development / MontpellierTransport and energy / RouenMountain Science / ChambéryScience and technology of the sea / BrestMicro, Nano and Smart technologies for industrial application / Besançon
The targeted audience is bachelor’s students who have an interest in one of those topics and would like to start learning French or improve their level in French while discovering a French region. No level in French is required: the whole scientific programme will be held in English, and the students will attend French courses 15 hours/week.
The deadline for application to the grant is February 28, 2024. To apply, interested students only have to send an email to this address, with a CV and a cover letter: prague@campusfrance.org and to fill in the following application form: https://forms.gle/cbirwLRrJESbAdtz9
You can also find more information on our website: https://www.ifp.cz/cz/french-sciences#/
Presentation coaching
Workshop: Práce se emocemi – Improtechniky - vyjadřování emocí
Wednesday, 28 February, 13:00 » 14:30
Site event
Přemýšleli jste někdy o tom, jak vaše emoce ovlivňují váš každodenní život, vztahy a úspěch ve studiu i práci? Workshop "Práce s emocemi" vám pomůže porozumět vašim pocitům a efektivně s nimi pracovat s cílem vašeho osobního i profesního rozvoje.
Proč se účastnit:
Porozumění vlastním emocím: Naučíte se pojmenovat vaše emoce a lépe jim porozumět, což je klíčové pro psychickou pohodu a kvalitu života.
Komunikace emocí: Získáte dovednosti pro efektivní komunikaci emocí s ostatními, což je nezbytné pro budování a udržení zdravých vztahů.
Techniky regulace emocí: Naučíte se různé techniky pro řízení a regulaci emocí, což vám pomůže lépe zvládat stresové situace a zvýšit vaši odolnost vůči negativním vlivům.
Tvůrčí metody prozkoumávání emocí: Vyzkoušíte si různé tvůrčí techniky, jako je focusing, práce s tělem, komunikační hry a imaginace, které vám pomohou prohloubit vaše emocionální povědomí a propojit se s vašimi hlubšími pocitovými zkušenostmi.
Zaměříme se postupně (na jednotlivých setkáních) na tato témata:
Pojmenování vlastních emocí
Komunikace emocí s druhými
Techniky regulace emocí
Vytvoření bezpečného prostoru pro emoce
Vnímání emocí v těle
Reflexe prožívání
Emoční naladění na druhé
Fyzické projevy emocí
Jak cyklus funguje:
Pravidelná setkání: Workshop se koná pravidelně každý týden, ale jste vítáni i na jednotlivých akcích podle vašich možností. Pravidelné docházka vám však umožní systematicky prohlubovat vaše znalosti a propojovat témata z jednotlivých workshopů.
Důvěrná atmosféra: Zajišťujeme bezpečné a důvěrné prostředí pro sdílení emocí a prožitků. Vaše osobní informace zůstávají v rámci skupiny a nešíří se dál.
Otevřenost a dobrovolnost: Účast na aktivitách je dobrovolná, a tak můžete své zapojení přizpůsobit aktuálním potřebám a pohodě.
Proč se účastnit:
Porozumění vlastním emocím: Naučíte se pojmenovat vaše emoce a lépe jim porozumět, což je klíčové pro psychickou pohodu a kvalitu života.
Komunikace emocí: Získáte dovednosti pro efektivní komunikaci emocí s ostatními, což je nezbytné pro budování a udržení zdravých vztahů.
Techniky regulace emocí: Naučíte se různé techniky pro řízení a regulaci emocí, což vám pomůže lépe zvládat stresové situace a zvýšit vaši odolnost vůči negativním vlivům.
Tvůrčí metody prozkoumávání emocí: Vyzkoušíte si různé tvůrčí techniky, jako je focusing, práce s tělem, komunikační hry a imaginace, které vám pomohou prohloubit vaše emocionální povědomí a propojit se s vašimi hlubšími pocitovými zkušenostmi.
Zaměříme se postupně (na jednotlivých setkáních) na tato témata:
Pojmenování vlastních emocí
Komunikace emocí s druhými
Techniky regulace emocí
Vytvoření bezpečného prostoru pro emoce
Vnímání emocí v těle
Reflexe prožívání
Emoční naladění na druhé
Fyzické projevy emocí
Jak cyklus funguje:
Pravidelná setkání: Workshop se koná pravidelně každý týden, ale jste vítáni i na jednotlivých akcích podle vašich možností. Pravidelné docházka vám však umožní systematicky prohlubovat vaše znalosti a propojovat témata z jednotlivých workshopů.
Důvěrná atmosféra: Zajišťujeme bezpečné a důvěrné prostředí pro sdílení emocí a prožitků. Vaše osobní informace zůstávají v rámci skupiny a nešíří se dál.
Otevřenost a dobrovolnost: Účast na aktivitách je dobrovolná, a tak můžete své zapojení přizpůsobit aktuálním potřebám a pohodě.
Uhelna