Kalender

Věřit ve vlastní schopnosti je dobrým předpokladem pro zvládání životních výzev, přesto můžeme potýkat s pochybnostmi a strachem ze selhání. Workshop se učit na porozumění tomu, co je sebedůvěra a další podobné koncepty, odkud pramení, a zejména na představení psychologických technik, jak posilovat důvěru ve své dovednosti. Účastníci budou mít prostor prozkoumat své vlastní zdroje sebedůvěry a sdílet zkušenosti s překonáváním nejistoty. Cílem je, aby si účastníci odnesli lepší porozumění vlastní sebedůvěře a praktické techniky, jak ji zdravě rozvíjet.