Kalender

Zvažujete podání postdoktorského projektu do výzvy Marie Curie v r. 2026 nebo v budoucnu? Váháte, zda se o to vůbec pokusit? Nebo se jen chcete dozvědět více?

Přijďte si pro odpovědi na všechny otázky týkající se postdoktorandských stipendií MSCA financovaných EU: podmínky způsobilosti, míra úspěšnosti, struktura projektového návrhu, hodnoticí kritéria, finanční podmínky, užitečné materiály a tipy k psaní návrhu. Zmíněny budou také další možnosti financování.

Co můžete očekávat:

2 hodiny prezentace a diskuse určené pro vyjíždějící uchazeče (se zájmem o postdok mimo Českou republiku). Cílem je, aby bylo setkání pro účastníky co nejužitečnější, s konkrétními příklady a praktickými tipy. Obsah se bude přizpůsobovat otázkám a preferencím publika a v případě účasti nečesky mluvících účastníků proběhne v angličtině.

Registrační link:

https://researchapp.vscht.cz/seminars/320-postdoc-abroad-marie-curie-fellowships-and-other-options

Školení je určeno zaměstnancům a zaměstnankyním VŠCHT Praha, kteří již umělou inteligenci při své práci pravidelně využívají a chtějí dále rozvíjet své dovednosti.V rámci workshopu budou mít účastníci prostor řešit vlastní konkrétní situace a otázky, seznámí se s novinkami a pokročilými funkcemi dostupnými v bezplatných verzích velkých jazykových modelů, zejména nástroje Microsoft Copilot , a získají inspiraci, jak AI využívat efektivněji a kreativněji.

Pořádá Personální odbor, přihlašování přes systém OKbase.

Kdo se může přihlásit?

Zážitkový workshop je vhodný pro všechny studující a zaměstnance VŠCHT, kteří chtějí porozumět svým emocím a tomu, jak nás emoce ovlivňují v našem každodenním životě, ve vztazích, při studiu i práci.V případě, že vás workshop oslovil, ale nejste si jistí, zda by byl pro vás vhodný, neváhejte nás kontaktovat. Vše probereme a doladíme osobně.

Co vás čeká?

Lepší porozumění vlastním emocím i emocím druhých – dozvíte se základní informace o problematice emocí a práci s nimi, zároveň se skrze různé techniky naučíte emoce své i ostatních identifikovat a lépe jim rozumět, čímž můžete zkvalitnit vztahy s druhými i sami se sebou.Techniky regulace emocí – vyzkoušíte si různé techniky pro řízení a regulaci emocí, které vám pomohou lépe zvládat stres a zvýšit psychickou pohodu.Komunikace emocí – prohloubíte své komunikační dovednosti v oblasti emocí, naučíte se odhadovat nefunkční komunikační strategie a nahrazovat je těmi funkčními, získáte dovednosti pro to, abyste dokázali mírnit nežádoucí emoce v komunikaci.Zaměření pozornosti na rozvoj pozitivních emocí – naučíte se rozvíjet zdravý vztah sami k sobě a svým emocím, akceptovat své emoční prožívání a prohloubíte potřebný soucit k sobě i druhým.Zdravé hranice – zaměříme se také na to, jak zdravě nastavovat hranice ve vztazích tak, abychom se v nich cítili dobře a bezpečně.

Jak cyklus funguje?

Pravidelná setkání – workshop se koná ve vybraných termínech vždy ve středu v čase 15:00–16:30. Přihlásit se můžete na jednotlivá témata dle vlastních preferencí, a to jednorázově i opakovaně. Doporučujeme však zvážit pravidelnou účast, jelikož jednotlivá témata na sebe navazují a tvoří ucelený cyklus. Pravidelná docházka umožňuje systematicky prohlubovat znalosti, lépe chápat souvislosti a maximálně využít přínos workshopu.Důvěrná atmosféra – dáváme si za cíl zajistit bezpečné a důvěrné prostředí pro sdílení emocí a prožitků. Osobní informace zůstávají v rámci skupiny a nešíří se dál.Otevřenost a dobrovolnost – účast na aktivitách, stejně tak jako na jednotlivých setkáních je dobrovolná, a tak můžete své zapojení přizpůsobit aktuálním potřebám a možnostem.

Sylabus na letní semestr 2025/2026:

Rozumíme (svým) emocím - 25. 2.Emoce a tělo - 11. 3.Všímavost a emoce - 25. 3.Laskavost a soucit k sobě - 15. 4.Komunikace v emocích - 29. 4.Zdravé hranice - 6. 5.Emoce v krizové situaci - 20. 5.