Jana Říhová Ambrožová se narodila v roce 1972 v Jindřichově Hradci. Absolvovala základní školu v Lišově a Jírovcovo gymnázium v Českých Budějovicích. V letech 1990 až 1995 studovala Přírodovědeckou fakulta Univerzity Karlovy, obor Obecná biologie (1990 až 1993, zpracovala bakalářskou práci na téma „Kvalitativní a kvantitativní metody studia fytoplanktonu”, Bc.) a obor Systém a ekologie bezcévných rostlin – algologie (1994 až 1995, zpracovala diplomovou práci na téma „Kvalita a kvantita fytoplanktonu Černého a Čertova jezera v letech 1992 – 1994”, Mgr.). Současně studovala v letech 1994 až 1995 Pedagogickou fakultu při Př FUK, kterou zakončila státní zkouškou z psychologie a pedagogiky. V letech 1995 až 1998 se věnovala postraduálnímu studiu na VŠCHT Praha, Ústavu technologie vody a prostředí, obor Aplikovaná a krajinná ekologie, studium bylo zakončeno obhajobou disertační práce „Vliv biologického oživení údolní nádrže Janov na technologii úpravy vody” (Ph.D.). V roce 2002 jí byl udělen titul RNDr. na PřFUK, Fakultě životního prostředí Praha. Od roku 2000 působí na VŠCHT FTOP Ústavu technologie vody a prostředí jako odborný asistent, přednáší předměty Mikrobiologie v technologii vod, Hydrobiologie a Toxicita a biodegradabilita, vede praktická a laboratorní cvičení z těchto předmětů. Současně přednáší předměty Mikrobiologie, Mikrobiologie a hydrobiologie a Laboratoře z hydrobiologie na Univerzitě J.E. Purkyně FŽP Katedře přírodních věd v Ústí nad Labem. Vede studenty bakalářského, magisterského i doktorského programu. Pořádá odborné semináře, determinační kurzy a celostátní i mezinárodní konference. V letech 1999 až 2001 působila ve společnosti SčVK, a.s. jako manažer jakosti laboratoří. Je členem redakční rady časopisu Vodní hospodářství, dále je členem společností Asociace čistírenských expertů ČR, Asociace vodárenských expertů ČR, Limnologické společnosti ČR, České algologické společnosti (funkce místopředsedy), je aktivním členem Technické normalizační komise TNK 147 Jakost vod subkomise SC5 Biologické metody. Je autorem 7 monografií (skripta, technická doporučení, kapitoly v monografiích), 10 překladů norem a cca 140 odborných článků v českém i anglickém jazyce publikovaných v časopisech a sbornících z konferencí. Jejím hlavním zaměřením je hydrobiologie, mikrobiologie, vodárenské a čistírenské technologie, chladicí vody, biologické audity, ekologie a toxicita.